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Que vous souhaitiez créer une belle prairie de fleurs sauvages ou que vous vouliez agrandir votre jardin d’herbes aromatiques, vous devriez essayer de cultiver de l’autogriffe. Cette jolie menthe relative est plus qu’une jolie plante.
L’auto-guérison est utilisée depuis des décennies comme médicament en raison de ses puissantes propriétés antioxydantes. Il y a même eu des recherches qui ont découvert que les plantes auto-guérisseuses pouvaient être utilisées pour traiter certaines maladies de l’herpès.
Si vous êtes ici parce que vous souhaitez cultiver cette plante chez vous, vous êtes au bon endroit. Voici un aperçu de tout ce dont vous avez besoin pour cultiver ces plantes magiques sur votre propriété.
Que sont les plantes auto-guérisseuses ?
Le nom botanique donné à la plante auto-guérisseuse est Prunella vulgaris. Cette plante à fleurs pousse à l’état sauvage en Europe, en Asie et dans certaines régions d’Amérique. Vous pouvez cultiver cette plante dans les zones de rusticité 6-9 de l’USDA.
On l’appelle également la « guérison », les « boucles bleues », la « brunette », le « cœur de la terre » et les « fleurs en dé à coudre ».
Le site méthode traditionnelle d’utilisation de ces fleurs est le séchage pour le thé et est considérée comme une médecine traditionnelle en Chine. Les propriétés curatives de cette plante sont utilisées depuis plus de 2 000 ans.
Des études montrent qu’elle peut aider au dysfonctionnement de la thyroïdel’hypertension et d’autres problèmes de santé. Une autre étude publiée dans la revue Molécule a montré qu’elle possède de puissantes propriétés antioxydantes.
Ces dernières années, la demande de Spica Prunellae, c’est-à-dire les épis de la plante, a augmenté. On voit souvent les épis transformés en thé.
Lors de l’identification de cette plante, vous pouvez repérer sa croissance par ses couleurs audacieuses. Les fleurs de l’églantier sont violettes ou bleues avec parfois des pétales roses. Vous pouvez vous attendre à voir cette plante fleurir de juin à septembre.
Certains jardiniers confondent cette plante Ajuga pyramidalis avec auto-guérison car elle a des pétales bleus similaires, mais ce n’est pas la même fleur. Une autre idée fausse courante est que Glechoma hederacea est également auto-guérissable car il appartient à la même famille de Lamiaceae.
Cependant, Glechoma hederacea les plantes ont une couleur plus foncée et plus chaude et les feuilles sont rougeâtres à pleine maturité. Vous pouvez identifier les plantes auto-guérisseuses par les caractéristiques suivantes :
- Épis floraux qui se tiennent debout
- Fleurs tubulaires violettes ou bleues
- Floraison en juin-septembre
D’autres sous-espèces de cette plante sont l’autogriffe commune (P. vulgaris spp. vulgaris) et la lance auto-guérisseuse (P. vulgaris spp. lanceolata). Toutes les sous-espèces ont besoin des mêmes conditions de croissance pour se développer et être en bonne santé.
Conditions de culture des plantes auto-guérissantes
Les plantes auto-guérisseuses ont besoin de plein soleil ou d’ombre partielle.
Cultivez cette fleur près d’autres plantes à faible croissance pour éviter de réduire la circulation de l’air et de faire de l’ombre à votre auto-guérison. De plus, les plantes plus hautes détournent l’attention de ces petites plantes vivaces.
Bien sûr, la qualité du sol est un autre facteur vital pour la culture des plantes à la maison. L’autogriffe a besoin d’un sol bien drainé. C’est pourquoi cette plante s’épanouit naturellement dans les prés et les pelouses, où le drainage est généralement le meilleur.
Cette plante prospère dans un sol limoneux et riche en nutriments, mais elle peut survivre dans des conditions moins qu’idéales.
La plupart d’entre nous n’ont pas un sol parfait, alors créez le vôtre en ajoutant beaucoup de compost bien décomposé à votre jardin. Cela améliore le drainage, casse l’argile, ajoute de la texture au sable et apporte des éléments nutritifs.
En plus d’un sol bien drainé, les plantes auto-guérisseuses se portent mieux dans des températures fraîches et douces à tout moment du processus de croissance. Si vous avez une vague de chaleur, assurez-vous de continuer à arroser pour aider à soutenir les plantes.
Planter des plantes auto-guérisseuses
Une fois que vous avez créé le bon sol et choisi l’emplacement parfait, vous pouvez passer au processus de plantation.
Vous pouvez trouver de l’auto-guérison graines facilement dans votre magasin de jardinage local ou en ligne. Semez les graines de talc à la surface du sol et enfoncez-les doucement. Les graines doivent être espacées d’au moins 6 à 8 pouces.
Cette plante peut être divisée au printemps.
La plante peut également pousser à l’intérieur si vous préférez garder cette plante dans votre maison. Vous aurez besoin d’un récipient assez grand pour contenir les graines et un peu d’espace supplémentaire pour qu’elles puissent pousser. Utilisez un récipient d’un gallon au minimum.
Si vous voulez démarrer vos graines à l’intérieur et les transplanter à l’extérieur plus tard, vous devriez les préparer dès 10 semaines avant de les planter à l’extérieur.
Les plantes auto-guérisseuses matures atteignent 1 à 2 pieds de haut et se propagent indéfiniment grâce à des stolons.
Soin des plantes auto-guérisseuses
N’oubliez pas que la plante auto-guérison est connue pour son auto-ensemencement, ce qui signifie que vous pourriez avoir plus de fleurs sauvages dispersées dans votre propriété que vous ne l’aviez prévu. La cicatrisation est apparentée à la menthe et elle agit de la même manière dans le jardin.
Les plantes auto-guérisseuses sont essentiellement des fleurs sauvages, elles savent donc prendre soin d’elles-mêmes et sont faciles à entretenir. Pour les nouveaux propriétaires de plantes, c’est une excellente plante à essayer et à expérimenter si vous voulez vous familiariser avec le monde du jardinage à base de plantes.
La seule chose à laquelle vous devez faire attention, c’est l’enlèvement des têtes mortes et la récolte.
L’enlèvement des têtes mortes est un excellent moyen de s’assurer que la plante repousse en bonne santé l’année suivante et de garder votre jardin bien rangé. Selon vos préférences, vous pouvez créer une routine mensuelle de décoction de vos fleurs ou simplement couper les plantes à la fin de l’été.
Vous pouvez également adopter une approche plus souple et ne couper les fleurs fanées que lorsque cela est nécessaire. Le choix vous appartient, mais veillez à couper les tiges mortes si elles deviennent apparentes sur votre plante.
Heureusement, cette plante est robuste et ne souffre pas de beaucoup de parasites et de maladies, donc vous n’aurez probablement pas de problèmes de santé en cultivant cette plante.
Récolte et utilisation de l’auto-guérison à la maison
L’une des meilleures façons de conserver les plantes auto-guérisseuses à la maison est de les faire sécher dans un endroit frais de votre maison.
Pour ce faire, lorsque la fleur a atteint sa pleine maturité, rassemblez les fleurs, les tiges et les feuilles et apportez-les à l’intérieur.
Ensuite, nettoyez-les délicatement avec de l’eau et laissez-les sécher à l’air libre pendant plusieurs semaines. Une fois que toute la plante est sèche, vous pouvez la conserver dans un sac ou un bocal. Vous devez les conserver dans un récipient hermétique, dans un endroit où il n’y a pas beaucoup de lumière.
Les auto-guérisons peuvent durer jusqu’à neuf mois si vous les entretenez correctement et si vous les conservez dans un endroit frais et sec.
Voici comment utiliser votre auto-guérison :
Thé d’auto-guérison
Comme nous l’avons déjà mentionné, l’auto-guérison est une médecine alternative populaire pour les personnes qui cherchent à… à renforcer leur système immunitaire et à se protéger de la grippe saisonnière..
La façon la plus simple de faire du thé avec votre auto-guérison séchée est de placer 2 à 3 cuillères à café de feuilles dans une tasse et de verser de l’eau chaude. Laissez la théière ou la tasse pendant au moins 45 minutes pour permettre à la plante de libérer les toxines et infusez pendant la durée totale.
Lorsque le thé est prêt, vous pouvez saupoudrer un peu de cannelle ou de miel pour ajouter un goût sucré et profiter de votre boisson chaude.
C’est un excellent thé à préparer à la maison lorsque l’hiver approche et que vous avez peur d’attraper un rhume. De plus, vous prenez plaisir à récolter les feuilles de votre plante et à créer le thé à partir de rien.
Si vous avez plusieurs plantes auto-guérisseuses chez vous, vous pouvez récolter beaucoup de feuilles et de fleurs et préparer un lot de thé pour vos amis.
Vous pouvez également utiliser la plante pour faire une pommade.
Recette de pommade d’auto-guérison
Une plante auto-guérisseuse est parfaite pour fabriquer une pommade maison qui apaisera les bleus et les coupures que vous pourriez rencontrer dans le jardin. La plupart d’entre nous savent que le fait de prendre soin de nombreuses plantes et buissons entraîne souvent quelques cicatrices de combat après avoir été à l’extérieur.
Il est important d’avoir un petit stock de fournitures médicales sur la ferme.
Tout ce dont vous avez besoin pour fabriquer une pommade d’auto-guérison est une récolte de votre plante et 3/4 de tasse d’huile. Le type d’huile que vous avez n’a pas d’importance ; n’importe quelle option fera l’affaire pour faire votre pommade.
Ajoutez 1/3 de tasse de plante auto-guérisseuse avec 3/4 d’huile et laissez mijoter. Vous devriez également ajouter quelques centimètres d’eau et laisser le tout pendant quelques heures pour qu’il fasse sa magie. Ajoutez 1/2 tasse d’huile infusée et 1 cuillère à café de pastilles de cire d’abeille et faites-les fondre ensemble.
Après cela, versez le mélange dans plusieurs bocaux et laissez-les refroidir.
Spécialiste jardin et bricolage, j’adore rédiger des articles qui aide les lecteurs à améliorer leur maison ! Souvent connecté, n’hésitez pas à poser vos questions !
